每年的暑假是孩子视力下降的高峰期，不少家长都会选择在暑假期间，带孩子去眼科医院就诊，督促孩子养成良好用眼习惯来预防近视。

相信不少家长都看到过一些鼓吹能降低近视度数甚至是治愈近视的广告，实际上，除了因睫状肌痉挛所致的“假性近视”外，近视是不可逆的，当发展成高度近视或病理性近视的时候，甚至会失明。因此，及时发现、提前预防、科学防控非常重要。

定期检查视力，区分真假近视

近视人口多、比重大、增速快，儿童青少年近视人口数量约有2亿人。受疫情影响，儿童青少年户外活动时间减少，近距离用眼时间相对增加，检查视力的重要性就更为突出。检查视力一定要去专业而正规的医疗机构，如果确认是近视，还要区分出真性近视和假性近视。

真性近视又称轴性近视，是由于长时间近距离平面固视或遗传，使眼球前后径（眼轴）变长，超过正常平均值（24毫米），致使平行光线射入眼球后，焦点落在视网膜之前，从而不能看到清晰的物象。

假性近视是指部分儿童的近视是由于睫状肌过度调节引起的，通过放松肌肉后，视力有可能恢复，而真性近视无法通过任何方式消除，需要及时的干预。

不管是假性近视还是真性近视，具体都要看散瞳验光以后得出的度数。家长千万不要因为孩子近视的度数浅，或者认为戴眼镜影响美观而听之任之，长期疲劳用眼会导致近视度数更快地增长。

选择合适的防控措施，切勿偏听偏信广告宣传

视力提高≠近视恢复，目前市面上大多数的近视治疗宣传（按摩、针灸、中药等方法），只能短暂提高视力，并不能真正治好近视。面对市场上层出不穷的近视防控产品，应该如何去选择安全、科学、有效的近视防控产品呢？

随着现代科学技术的迅猛发展，防控、矫正近视的方法和手段越来越多，包括局部药物、光学眼镜、视功能训练、角膜塑形镜、手术治疗等，基本原理均为改变光线折射路径或者延缓眼轴增长，从而控制近视进展，它们有着各自的特点、优势和局限性。

①做激光手术需满18周岁，不适用青少年近视防控。

②阿托品是一种睫状肌麻痹剂，主要适用于6-15岁青少年使用，使用阿托品会带来畏光、提前进入老花眼等副作用。

③角膜塑形镜（OK镜）的关键作用是“矫形”，属于侵入式矫正方案，适用于8-18岁的青少年群体，OK镜不是每个孩子都适用，且费用高昂，操作难度较高。

④哺光仪是每天通过采用激光照射眼睛来进行近视防控，一般建议在6岁-18岁使用，这种近视防控的方式在学术界还具有较大的争议。

⑤以裸眼3D技术为基础的裸眼3D视觉训练，属于眼球运动法，可以进行动态双眼视功能检查和3D视觉训练，适合家庭、学校、医疗机构等多场景普及。它解决的不仅是视功能问题，更涉及到脑科学等深层次科学问题。例如，通过“裸眼3D视觉训练”提高大脑技能，改善阅读和学习障碍。

近视的孩子越来越多，孩子近视进展的速度越来越快，市面上针对近视进展的防控产品也变得多种多样。某些近视防控手段有一定效果，但费用十分高昂，例如OK镜，人均年消费近万，对家庭所造成的经济负担非常重。

近视的发生并不可怕，但近视进展过快会造成孩子的高度近视，因此，选择科学、安全、有效、便捷、适宜性高的近视防控产品尤为重要。总的来说，选择近视防控产品要先看控制效果；其次，重点关注产品的安全性、舒适性、适应性；最后，对于不同产品的依从性和使用要求也要详细、全面地了解。